| Titre : |
La méditation une nouvelle thérapie |
| Type de document : |
texte imprimé |
| Auteurs : |
Emilie Dumond, Auteur |
| Editeur : |
Belin, 2017 |
| Description : |
189 p. |
| ISBN/ISSN : |
978-2-410-00957-6 |
| Descripteurs : |
conscience / perception de soi / stress / thérapeutique
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| Résumé : |
Depuis quelques décennies, la méditation venue d'Orient connaît en Occident un succès grandissant. Ses bienfaits sont reconnus pour lutter contre le stress, mieux gérer nos émotions et améliorer notre bien-être. Des hôpitaux proposent désormais la méditation en accompagnement pour lutter contre la douleur, contre la dépression chronique ou certaines addictions. |
| Nature du document : |
documentaire |
| Niveau : |
Lycée |
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La méditation une nouvelle thérapie / Belin (2017)
