Respirer et se détendre à tout moment de la journée
- Auteur : Charlotte Giudicelli
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Pages : p. 32-33
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- Nature du document : documentaire
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Résumé :
La respiration est une fonction essentielle de notre organisme. Elle influence notre bien-être, notre concentration et notre attention aux autres. Des outils simples, à la portée de tous, peuvent être mis en place dans un établissement d'accueil de jeunes enfants, afin de prendre conscience de sa respiration et de l'utiliser pour se détendre au quotidien.
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- Descripteurs : écologie / perception de soi / prévention / respiration / stress
- Niveau : Lycée professionnel
Dans le périodique :
Métiers de la petite enfance, n°252 (Décembre 2017)