La cohérence cardiaque, un souffle sur les pratiques professionnelles

Auteur : David O'Hare
- Nature du document : documentaire
- Résumé :
  La cohérence cardiaque est une pratique permettant une meilleure gestion du stress. Facile à mettre en oeuvre, elle est très utile pour les professionnels de la petite enfance, avant, pendant ou après un évènement éprouvant ou une activité stressante. Elle se développe actuellement, en raison de sa simplicité et de ses effets rapidement constatés.
- Descripteurs : coeur / petite enfance / physiologie / respiration / stress
- Niveau : Lycée professionnel

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