Les bienfaits de la sophrologie
- Auteur : Sophie Kerboul
-
Pages : p. 34-36
-
- Nature du document : documentaire
-
Résumé :
En quelques années, la sophrologie est devenue un outil majeur pour gérer le stress, canaliser les émotions, prendre du recul, s'adapter au quotidien et dans sa vie active. L'efficacité de la sophrologie est désormais reconnue par le corps médical et ses effets positifs dans la vie de tous les jours sont démontrés dans plusieurs domaines.
-
- Descripteurs : médecine alternative / respiration / stress
- Niveau : Lycée professionnel
Dans le périodique :
Métiers de la petite enfance, n°242 (Février 2017)