Catalogue en ligne CDI du Collège-Lycées Lamennais

Le stress, ami ou ennemi mal connu / Elisabeth Vieyra in L'Aide-soignante, 180 (Octobre 2016)

Titre :	Le stress, ami ou ennemi mal connu
Type de document :	texte imprimé
Auteurs :	Elisabeth Vieyra, Auteur
Année :	2016
Article :	p. 30-31
Descripteurs :	hormone / stress
Résumé :	Le phénomène stress est une réponse à un élément analysé comme dangereux par le cerveau. Un stress chronique altère la santé : il influe sur le sommeil, les fonctions cognitives, l'humeur; il peut induire des comportements addictifs. Il existe plusieurs sources de stress au travail. Il faut agir sur les causes pour s'en libérer.
Nature du document :	documentaire
Niveau :	Lycée professionnel