Le yoga, c'est aussi pour les petits

Dans le périodique : Parents, n°557 (Janvier 2015-Février 2016)
• Auteur : Christine Avellan
• Pages : p. 68-72
  • Langues : Français
• • Nature du document : documentaire
  • Résumé :

    Prendre conscience de son corps libérer les tensions, stimuler son imagination, sa concentration et sa coordination, favoriser la relaxation... Le yoga a de nombreux atouts pour les plus jeunes. Voici une sélection de postures faciles à tester à la maison avec votre tout-petit. Un programme ludique adapté aux enfants dès 5-6 ans.

• • Descripteurs : puériculture / yoga
  • Niveau : Lycée professionnel