Les tests de souplesse

Dans le périodique : Doc'Animation en Gérontologie, n°42 (Décembre-janvier 2014)
• Auteur : Jacques Choque
• Pages : p. 27-28
• • Nature du document : documentaire
  • Résumé :

    Pour qu'une personne âgée reste dans un état de bien-être physique, mental et social il est nécessaire de développer l'endurance, la force, la souplesse, l'équilibre, l'adresse, la coordination et la capacité à se détendre, se relaxer. Après avoir proposé des tests d'équilibre, voici des tests de souplesse.

• • Niveau : Lycée professionnel