Détox digitale, décrochez de vos écrans !
- Auteur : Gwendoline Bloss
- Editeur : Mango 2019 159 p.
Savez-vous que les Français passent l'équivalent de 99 jours par an sur leurs mails ? Nous sommes aussi 41 % à consulter notre téléphone au milieu de la nuit. Nous passons presque 6 heures par jour sur internet. Nous posons le doigt sur notre sm[...]