Je mange quoi pour lutter contre les coups de pompe ?
- Dans le périodique : Parents, n°573 (Novembre 2017) p. 125-126
- Auteur : Romy Ducoulombier
Et si vous cessiez de baîller à longueur de journée en révisant votre alimentation ? Il suffit de bien vous hydrater, de consommer des aliments de saison et de revoir votre hygiène de vie : oléagineux, carotte, mâche, lentilles, mandarine, banan[...]