Comment enseigner une activité physique à un public senior à domicile ? / Stéphanie Bonaddio in Doc'domicile, 32 (Novembre-décembre 2013-Janvier 2014)

Aucun avis sur cette notice. [article]  inDoc'domicile > 32 (Novembre-décembre 2013-Janvier 2014) Titre : Comment enseigner une activité physique à un public senior à domicile ? Type de document : texte imprimé Auteurs : Stéphanie Bonaddio, Auteur Année : 2013 Article : p. 29-30 Résumé : Aujourd'hui vieillir longtemps ne suffit plus; il est nécessaire d'intégrer la notion du "bien vieillir" visant les seniors à jouir d'une bonne qualité de vie le plus longtemps possible. Les déterminants majeurs pour parvenir à cet état de santé sont une alimentation équilibrée ainsi qu'une activité physique et sportive régulière. Nature du document : documentaire Niveau : Lycée professionnel [article]

Grille de séance de gymnastique douce / Stéphanie Bonaddio in Doc'domicile, 33 (Février-Mars-Avril 2014)

Aucun avis sur cette notice. [article]  inDoc'domicile > 33 (Février-Mars-Avril 2014) Titre : Grille de séance de gymnastique douce Type de document : texte imprimé Auteurs : Stéphanie Bonaddio, Auteur Année : 2014 Article : p. 29-30 Résumé : Au domicile, il est possible de réaliser des activités physiques simples. La gymnastique douce en est le parfait exemple. En une heure, les personnes âgées peuvent pratiquer cette discipline en toute sécurité. Voici une séance type de gymnastique douce. Travail sur l'équilibre et et/ou se rééquilibrer. Nature du document : documentaire Niveau : Lycée professionnel [article]

Grille de séance de gymnastique douce / Stéphanie Bonaddio in Doc'domicile, 34 (Mai-Juin-Juillet 2014)

Aucun avis sur cette notice. [article]  inDoc'domicile > 34 (Mai-Juin-Juillet 2014) Titre : Grille de séance de gymnastique douce Type de document : texte imprimé Auteurs : Stéphanie Bonaddio, Auteur Année : 2014 Article : p. 29-30 Descripteurs : chute / gériatrie / gymnastique sportive Résumé : Un tiers des personnes âgées de 65 ans et plus et vivant à domicile chutent chaque année. Les chutes engendrent des conséquences physiques et psychologiques pouvant être graves. Elles sont la principale cause de décès par traumatisme chez le senior. Des exercices d'équilibre des seniors peuvent aider à ralentir la perte d'autonomie fonctionnelle et respiratoire. Nature du document : documentaire Niveau : Lycée professionnel [article]

Gymnastique en milieu naturel / Stéphanie Bonaddio in Doc'Animation en Gérontologie, 51 (Mai-Juin 2015)

Aucun avis sur cette notice. [article]  inDoc'Animation en Gérontologie > 51 (Mai-Juin 2015) Titre : Gymnastique en milieu naturel Type de document : texte imprimé Auteurs : Stéphanie Bonaddio, Auteur Année : 2015 Article : p. 27-28 Descripteurs : maison de retraite / personne âgée dépendante / sport de loisir / vieillesse Résumé : Avec les beaux jours, il est possible d'organiser des séances de gymnastique à l'extérieur. Ces moments de détente sont ludiques pour les personnes âgées et adaptées selon leur niveau de perte d'autonomie. Elle est une belle arme contre la sédentarité et permet une vie sociale plus épanouie. Nature du document : documentaire Niveau : Lycée professionnel [article]